Kurz zu mir: Ich bin Ren\u00e9, 35 Jahre jung, und ich nehme euch mit auf meinem Weg zu meinem ersten Triathlon.
Startschuss war der 1. Juli 2025, und mein Ziel ist klar: Im Juli 2026 m\u00f6chte ich beim Hamburger Triathlon an den Start gehen.<\/p>\n\n\n\n
Warum Triathlon? Und was ist daran so besonders?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Naja\u2026 wie soll ich\u2019s sagen: Ich bin nicht gerade das, was man ein Leichtgewicht nennt \u2013 eher der Doug Heffernan unter den M\u00e4nnern. In meiner Jugend war Sport trotzdem ein gro\u00dfer Teil meines Lebens: Ich habe viele Jahre Unihockey gespielt, beim Fu\u00dfball stand ich meistens im Tor (wo sonst \ud83d\ude04). Eine richtige Sportskanone war ich nie, aber Bewegung geh\u00f6rte irgendwie immer dazu.<\/p>\n\n\n\n Jetzt sieht das anders aus. Ich nutze meine \u201eWerbefl\u00e4che\u201c (auch liebevoll \u201eK\u00f6rper\u201c genannt), um auf eine Krankheit aufmerksam zu machen, die unser Leben auf den Kopf gestellt hat: ME\/CFS \u2013 eine schwere, bisher unheilbare chronische Erkrankung.<\/p>\n\n\n\n Meine Frau Lisa hat diese Diagnose mit 33 Jahren bekommen. Sie war fr\u00fcher extrem aktiv, kreativ, immer in Bewegung \u2013 heute kostet sie jeder Schritt unfassbar viel Energie. Sie hat nicht mehr die Kraft, um f\u00fcr ihre Rechte, f\u00fcr mehr Forschung oder Sichtbarkeit zu k\u00e4mpfen. Also werde ich das \u00fcbernehmen.<\/p>\n\n\n\n Jeder Beitrag hier soll ein kleines St\u00fcck Aufmerksamkeit schaffen \u2013 f\u00fcr Menschen, die keine Kraft mehr haben, selbst laut zu werden.<\/p>\n\n\n\n Und glaubt mir: Es wird bunt, es wird laut (vor allem mein Schnaufen beim Joggen \ud83d\ude05), und ich werde auf meine Art und Weise meinen Teil dazu beitragen, dass man ME\/CFS nicht mehr \u00fcbersieht.<\/p>\n\n\n\n Macht mit \u2013 oder begleitet mich einfach!<\/strong><\/p>\n\n\n\n In diesem Blog nehme ich euch mit auf meine Reise: Vom ersten Training bis zum Triathlon. Vom \u201eIch schaff 400 Meter\u201c bis (hoffentlich) zum Zieleinlauf. Ich w\u00fcrde mich freuen, wenn ihr mich begleitet \u2013 oder vielleicht sogar mitmacht!<\/strong><\/p>\n\n\n\n Au\u00dferdem wird es hier immer wieder Einblicke geben in den Alltag als Partner: Wie ver\u00e4ndert sich das Leben, wenn die eigene Frau schwer krank wird? Was bedeutet das emotional, praktisch, k\u00f6rperlich? Was von Lisa selbst kommt, h\u00e4ngt davon ab, wie es ihr geht \u2013 aber: Wenn sie leiser wird, werde ich lauter.<\/p>\n\n\n\n Also, das bin ich \u2013 und das ist mein Start.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Im n\u00e4chsten Beitrag erz\u00e4hle ich euch mehr \u00fcber meinen aktuellen Trainingsstand. Kleiner Spoiler: Mein Ziel, bis Oktober 5\u202fkm am St\u00fcck zu joggen, muss ich wohl noch mal \u00fcberdenken\u2026 \ud83d\ude2c Aber dazu bald mehr.<\/p>\n\n\n\n Bis bald und danke, dass ihr dabei seid! Ein Jahr. Ein Ziel. Ein Grund Kurz zu mir: Ich bin Ren\u00e9, 35 Jahre jung, und ich nehme euch mit auf meinem Weg zu meinem ersten Triathlon.Startschuss war der 1. Juli 2025, und mein Ziel ist klar: Im Juli 2026 m\u00f6chte ich beim Hamburger Triathlon an den Start gehen. Warum Triathlon? Und was ist daran…<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":497,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_surecart_dashboard_logo_width":"180px","_surecart_dashboard_show_logo":true,"_surecart_dashboard_navigation_orders":true,"_surecart_dashboard_navigation_invoices":true,"_surecart_dashboard_navigation_subscriptions":true,"_surecart_dashboard_navigation_downloads":true,"_surecart_dashboard_navigation_billing":true,"_surecart_dashboard_navigation_account":true,"_eb_attr":"","_kb_optimizer_status":0,"_EventAllDay":false,"_EventTimezone":"","_EventStartDate":"","_EventEndDate":"","_EventStartDateUTC":"","_EventEndDateUTC":"","_EventShowMap":false,"_EventShowMapLink":false,"_EventURL":"","_EventCost":"","_EventCostDescription":"","_EventCurrencySymbol":"","_EventCurrencyCode":"","_EventCurrencyPosition":"","_EventDateTimeSeparator":"","_EventTimeRangeSeparator":"","_EventOrganizerID":[],"_EventVenueID":[],"_OrganizerEmail":"","_OrganizerPhone":"","_OrganizerWebsite":"","_VenueAddress":"","_VenueCity":"","_VenueCountry":"","_VenueProvince":"","_VenueState":"","_VenueZip":"","_VenuePhone":"","_VenueURL":"","_VenueStateProvince":"","_VenueLat":"","_VenueLng":"","_VenueShowMap":false,"_VenueShowMapLink":false,"_kadence_starter_templates_imported_post":true,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"show","_kad_post_feature_position":"above","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[22,25],"tags":[],"class_list":["post-492","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-loud","category-rene"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=492"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":496,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/492\/revisions\/496"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/497"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/under-a-rest.me\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Der eigentliche Grund, warum ich das alles mache, ist meine Frau.<\/p>\n\n\n\n
Ich werde ehrlich sein, manchmal sicher emotional, aber immer mit einem Ziel: Ich will f\u00fcr Lisa da sein. Ich will ihre St\u00fctze sein.<\/p>\n\n\n\n
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