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  • A young adult lying face down on a white sofa indoors next to a radiator, showcasing a relaxed setting.
    Lisa | Silent

    Woran ich hätte merken müssen, dass etwas nicht mit meinem Körper stimmt

    Vonadmin 25. Februar 20266. April 2026

    Diese Frage bekomme ich oft gestellt. „Hast du denn gar nichts gemerkt?“ Doch. Sehr viel sogar.Nur hat mir, außer meinem Mann, niemand wirklich zugehört oder mich ernst genommen. Nicht mein Umfeld, nicht Ärzt:innen, nicht das System. Und so kam die Diagnose erst sehr spät, nach einem langen, zermürbenden und rückblickend unfassbar steinigen Weg. Nach mehr…

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  • Close-up of a person with a bruised hand holding head outdoors, showing stress or headache.
    Gastbeitrag | Silent

    Schmerz, lass nach

    Vonadmin 18. Februar 202630. März 2026

    (Gastbeitrag – Silent Member Sandra) Wie komme ich damit klar, 24 Stunden am Tag Schmerzen zu haben, vielleicht über Jahre, vielleicht über Jahrzehnte? Wie halte ich das aus? Wie finde ich einen Weg aus diesem zermürbenden Teufelskreis, in dem Lebensqualität irgendwann nur noch ein Wort ist? Heute erzähle ich euch meine Geschichte. Der Anfang: 1995…

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  • Modern open-concept living room with sleek interior design, blending comfort and style.
    Lisa | Silent

    Könntest du bitte…? 

    Vonadmin 15. Februar 20266. April 2026

    Diese Frage bekomme ich oft gestellt. „Hast du denn gar nichts gemerkt?“ Es sind nicht die großen Dinge, die mich manchmal aus dem Gleichgewicht bringen. Nicht die Diagnosen, nicht die Arzttermine, nicht die offensichtlichen Einschränkungen. Es sind die kleinen, beiläufigen Momente. Heute Morgen zum Beispiel, als ich durch die obere Etage gegangen bin und überall…

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  • Couple relaxing on a tree house with stunning ocean views in Bali, Indonesia.
    Lisa | Silent

    „Mein Gott, dann machst du halt mal keinen Urlaub.“

    Vonadmin 9. Februar 20266. April 2026

    „Mein Gott, dann machst du halt mal keinen Urlaub.“ Hat letztens jemand zu mir gesagt. Ganz sachlich. Nett gemeint sogar. Und gleich erklärt, dass man eben mal verzichten muss, wenn es körperlich und finanziell nicht passt.  Ich musste lachen.Dieses kurze, höfliche Lachen.Innen in mir drin klingt es eher irre. Denn wenn meine größte Sorge der…

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  • Close-up black and white chess pieces in strategic game position on board.
    Lisa | Silent

    Wenn Verstandenwerden kippt

    Vonadmin 25. Januar 20266. April 2026

    Über Vergleiche, Misstrauen und warum wir uns damit selbst schaden Wenn ich mit anderen Erkrankten spreche, vor allem mit Menschen mit ME/CFS, passiert am Anfang fast immer etwas Gutes. Da ist dieses leise Nicken. Dieses sofortige Verstehen. Kein Erklären. Kein Rechtfertigen. Kein „Stell dich nicht so an“. Wir wissen, in welchem Schlamassel wir stecken. Und…

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  • ME – oder: wenn Biologie Pflichtbewusstsein verlangt
    Lisa | Silent

    ME – oder: wenn Biologie Pflichtbewusstsein verlangt

    Vonadmin 21. Januar 20266. April 2026

    Ich glaube nicht an Karma, Schicksal oder daran, dass Krankheiten eine Bedeutung haben. Ich glaube an Biologie. An Regelkreise, die stabil sind, bis sie es nicht mehr sind. An Systeme, die unter bestimmten Bedingungen kippen. ME ist kein Auftrag und keine Prüfung. Es ist ein biologischer Zustand, der entsteht, wenn zentrale Steuerungsmechanismen nicht mehr zuverlässig…

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  • Wooden Scrabble letter blocks spelling 'how are you' on a green background.
    Lisa | Silent

    „Wie geht es dir?“ Zwei Perspektiven. Eine Krankheit ohne einfache Antworten.

    Vonadmin 17. Januar 20266. April 2026

    „Wie geht es dir?“ Zwei Perspektiven. Eine Krankheit ohne einfache Antworten. Warum diese Frage mehr Schaden anrichten kann, als man denkt Egal, in welcher Beziehung du zu einem chronisch kranken Menschen stehst: Wenn du fragst, bringst du immer auch dich selbst mit in den Raum. Deine Unsicherheit. Deine Hilflosigkeit. Deinen Wunsch nach Ordnung, Erklärung, Lösung….

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  • Was mir an ME wirklich Angst macht, ist die fehlende Perspektive
    Lisa | Silent

    Was mir an ME wirklich Angst macht, ist die fehlende Perspektive

    Vonadmin 11. Januar 20266. April 2026

    Früher war da immer ein Sicherheitsnetz Wenn ich ehrlich bin, war mein Job schon immer anstrengend. Er nervte manchmal, ich fluchte innerlich und dachte darüber nach, ob ich irgendwann etwas anderes machen möchte. Diese Gedanken sind nicht besonders dramatisch, sie gehören einfach zum Arbeiten dazu. Fast alle Menschen haben sie irgendwann. Der Unterschied war früher,…

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  • White pills arranged into a question mark shape on a vibrant yellow background.
    Lisa | Silent

    „Wie geht’s dir?“ und warum ich darauf meist keine Antwort habe

    Vonadmin 4. Januar 20266. April 2026

    „Wie geht’s dir?“ Diese Frage setzt voraus, dass man weiß, wie es einem geht. Bei ME/CFS ist das oft nicht der Fall. Nicht, weil wir uns nicht genug mit uns beschäftigen. Sondern weil diese Krankheit keinen klaren Zustand kennt. Sie ist kein Wechsel zwischen „gut“ und „schlecht“. Sie ist ein Dauerzustand, der sich jeden Tag,…

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  • Illuminated 2025 sign on city street with decorative lights creating a festive atmosphere.
    Lisa | Silent

    (M)ein Jahr Realität – 2025

    Vonadmin 28. Dezember 20256. April 2026

    Am Anfang: gute Vorsätze und falsche Erklärungen Man hört diesen Satz immer wieder, wenn es um chronisch kranke Menschen geht. Dass sie halt nicht mehr arbeiten wollen. Dass sie es sich bequem machen. Dass das Leben so doch eigentlich ganz angenehm sein müsse. Ich habe dieses Jahr sehr genau beobachtet, wie dieses „angenehm“ in der…

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